便秘疾病是否存在传染因素

大家对长时间便秘的危害都有1定的了解，很多人为了不自己和家人得这类疾病，都会在平常中对其进行预防，但是由于不了解引发这类疾病的因素，早就预防的效果其实不完全，所以今天我们有咨询1下专家，平常引发便秘的因素都有哪些?

1·痔疮：得了痔疮的病人，由于排便时肛门疼痛，因惧怕排便常常抑制便意，逐步产生便秘，而便秘又在1定程度上加重痔疮。当痔核较大，痔黏膜组织变薄，用力排便时干燥粪块易擦破痔黏膜，引发便血。

2·肠瘜肉：特别是直肠瘜肉出血。多数人，由于小的瘜肉仅仅是在肠黏膜有隆起的结节，虽然肠黏膜有瘜肉构成，但无自觉症状。大的瘜肉常为带蒂的小瘤，突人肠腔，可在肠内上下移动，因受粪便压迫和刺激，表面常有溃疡、糜烂，乃至出血。

3·肠癌：包括直肠癌、乙状结肠癌、结肠癌，其主要症状是粪便带血。乙状结肠癌常表现为便秘与腹泻交替，大便带有鲜血、脓及粘液。直肠癌则为便中带血或脓血便，或粪内有血性分泌物的粘液血便。

说1下5大饮食的误区。

1、大吃水果蔬菜

大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水份充足，能有效帮助减缓便秘。但如果食用过量，则会引发胀气和腹痛等症状，对胃肠功能差的人，如果多吃水果不但不利排便反而会对肠胃造成刺激。

2、多吃香蕉

香蕉能帮助润肠、通便，也是常被用于改良便秘的1款受推重食品。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果，没熟透的香蕉如果食用了不但不能帮助改良便秘，反而会加重便秘。

3、大量喝茶

许多人都认为喝茶能帮助“清火”，必定也能起到1定改良便秘的作用。其实便秘者其实不适合多喝茶。由于茶具有收敛作用，喝多了反而会加重便秘。建议多喝水便可。

4、吃平淡不吃油

许多人都认为致使自己便秘是由于大鱼大肉吃太多，为改良便秘转而吃得特别素。其实便秘者需多吃些油，特别是香油，能够有效帮助改良便秘，由于油脂有润滑作用。

5、不吃肉

有人认为不吃肉能够帮助减缓便秘，其实不吃肉反而会使便秘加重。这是由于胃肠的运动也是需要动力的，而正常的饮食是保证其正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。

应当多吃的5大食品

1、蜂蜜

蜂蜜具有非常好的保健效果，不但营养丰富，而且还是1种天然的滋养食品。蜂蜜还具有非常好的解毒、润燥、润肠通便之功效，常被用于医治便秘饮用。

2、坚果

坚果除营养丰富外，还能帮助滋润皮肤，提供身体所需各种营养。并且具有非常好的润肠通便的作用，可帮助身体排出体内过剩的废物，起到养身保健的作用。

3、梨

梨可以帮助秋季滋阴润燥，还能有效医治咳嗽。多吃梨还可以保持排便通畅，梨可以减轻痔疮术后的瘀血扩大，是痔疮患者在今秋做了手术后的首选食品。

4、酸奶

酸奶能增进肠道内有益菌乳酸杆菌的增殖，并且可抑制肠道内有害菌的繁殖，因此具有保护肠道粘膜、恢复肠道正常功能的作用。

5、水

身体缺水是致使便秘的最根本缘由，据了解多数便秘患者都属于不爱喝水类型，水可以帮助身体新陈代谢，排除毒素，还能帮助滋润皮肤，是身体必不可缺的元素。

通过专家的讲授，大家对平常致使便秘的因素，应当都有了1定的了解，要想避免自己或家人得这类疾病，大家1定要对这些因素做好防治措施，并在平常中做好预防工作，这样才能保证让自己和家人阔别这类疾病。