便秘会引起头痛吗

便秘是1种大便不能顺畅通过结肠(大肠)的疾病。体内废物变得很坚固，因此难以排出体外。在有些情况下，便秘还严重到患者每周只排便1次。便秘者常常抱怨头痛。

很多人不知道头痛与便秘存在联系，便秘会引起头痛吗。虽然引发头痛的缘由有很多，但很少听说头痛与便秘有关。但是，便秘的症状之1就包括排便疼痛，并会引发头痛。另外一方面，便秘引发的偏头痛虽然不多，但确切存在。便秘者感觉头痛的缘由包括：

压力：便秘会给生理和心理两方面造成很大压力。由排便过少引发的压力会影响健康，并有可能引发头疼。

食欲不振：便秘患者常常不想吃饭，这主要与伴随意秘的腹痛有关。而饮食太少也会造成头痛。

脱水：脱水或喝水太少也与便秘有关。身体脱水是由水摄取不足致使，也会造成轻微到中度头疼。

头痛和便秘同时产生可能与以下缘由有关：

药物：便秘和头痛的人还可能与服用他汀类药物有关，便秘会引起头痛吗，这是1种下降胆固醇水平的常常使用药。虽然他汀类药物有助于控制胆固醇，但会引发便秘和头痛等副作用。

纤维肌痛：排便困难和头痛也是纤维及痛症患者的症状，这是1种导致连接骨骼肌肉疼痛的疾病。疼痛不但限于特定部位，便秘会引起头痛吗，而是影响全身。虽然纤维肌痛的肌肉疼痛不严重，但延续疼痛很恼人。

恢复正常排便是摆脱头痛的关键。在便秘解决后，头痛自然会消失。减缓便秘的其中1个比较好方法是改变饮食。大多数人便秘与饮食不良有关。饮食缺少纤维是便秘的重要缘由。纤维软化大便，因此遵守富含膳食纤维的饮食有助于预防便秘。除纤维之外，多喝水也对保持大便畅通有帮助。