孕妇便秘怎么办呢

专家说便秘在生活中是1种很常见的症状，它的病发人群比较广，孕妇便秘怎么办呢，因此很多人被便秘折磨的非常痛苦，在便秘人群当中，孕妇也深受其害，正常人得了便秘吃1些药物就可以够了，但是由于孕妇是特殊人群，吃药会对腹内的胎儿有影响，那末孕妇得了便秘怎样办呢?

孕妇便秘怎样办?这是很多孕妇及其家属都很想知道的问题。肛肠专家表示：孕妇在得了便秘以后，生活中要注意逐日坚持适当的体育活动，孕妇便秘怎么办呢，如漫步，也可做1些轻微的家务劳动，养成逐日定时排便的好习惯，即便排不出也要按时上厕所，逐步构成条件反射。有的便秘者，孕妇便秘怎么办呢，经过这样的训练后，就可以定时自动排便了。怀孕时荷尔蒙孕酮使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，运动量少，容易造成便秘。症状表现为，排出硬而干的大便，次数较平时减少。而子宫及胎儿先露部的压迫使腹压增加，会阴肛门静脉回流受阻，还可引发痔疮。

另外，如果通过以上的方法便秘没有得到减缓，反而加重的。可以在医生的嘱咐下服用1些润肠剂或轻泻药进行治疗，孕妇便秘怎么办呢。如：蜂蜜每次50克，日服2次;炒芝麻50～100克，口服;麻仁滋脾丸每次1～2丸，逐日2次。另外，还可以用开塞露或甘油栓剂挤入肛门内，也有暂时通便的作用。但记住：千万不要服用强烈的泻药进行通便，由于那样会加重肠道蠕动，可能引发子宫收缩而致使流产或早产。

以上介绍的是孕妇得了便秘怎样办?专家说孕妇出现了便秘，比较好采取物理方法或是饮食的方法加以调理，要避免使用药物，即便要用药，也1定要在专业医生的指导下进行，避免擅自使用药物，以避免对胎儿造成影响。